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Crossfit Subur

Crossfit Subur


crossfit subur

Dirección: Avinguda  Cami Pla 41, sitges 08870  

Teléfono: 93 171 81 26

Horario:  

Lunes: 8 - 21
Martes: 7 - 22
Miércoles: 8 - 22:30
Jueves: 7 - 22
Viernes: 8 - 21-30
Sábado: 9 - 13
Domingo: 10 - 12

13 llunes   

 


Crossfit subur sitgesCrossFit, el fitness total. CrossFit es un sistema de acondicionamiento integral donde combinamos una gran varidedad de ejercicios, en su mayoría funcionales, ejecutados a alta intensidad, potenciando todas las capacidades del fitness: fuerza, resistencia cardiovascular/respiratoria, resistencia muscular, flexibilidad, coordinación, equilibrio, potencia, precisión, velocidad y agilidad. CrossFit se compone de tres grandes bloques de ejercicios: gimnásticos, halterofilia y acondicionamiento, combinados entre sí dan lugar a un infinito número de posibilidades que supondrán un nuevo reto cada día. En CrossFit Subur encontrarás tanto clases en grupo programadas y guiadas por nuestros coaches, como sesiones libres donde podrás entrenar por tu cuenta. Además, te ofrecemos nuestro espacio Ola Bar, donde podrás relajarte después de entrenar tomando un batido, smoothie o bowl de açai. 


  

 


  
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